Chắc hẳn không ít các mẹ sẽ ngạc nhiên khi biết rằng chế độ dinh dưỡng của mẹ có thể tác động tới bệnh chàm sữa của trẻ. Nếu mẹ ăn phải các thực phẩm không phù hợp, tình trạng chàm sữa của trẻ có thể trầm trọng đi. Do vậy, bé bị chàm sữa mẹ nên kiêng ăn gì? Những thông tin sau đây sẽ giúp các mẹ giải đáp.

Xem thêm:

• Chàm sữa có tự hết không? 6 cách điều trị không ảnh hưởng đến da trẻ
• Chàm sữa ở tay: 6 điều giúp mẹ khỏi lo, bé nhanh khỏi

1. Mẹ nên kiêng 7 loại thực phẩm sau

1.1.Sữa tươi và các chế phẩm từ sữa

Bé bị chàm sữa mẹ kiêng ăn gì ? Sữa tươi và các chế phẩm từ sữa tươi là câu trả lời cho mẹ. Sữa tươi, các chế phẩm từ sữa cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho mẹ khi cho trẻ bú. Tuy nhiên, chúng cũng là những thực phẩm hàng đầu gây ra dị ứng. Đặc biệt, trong sữa bò tươi có tới hơn 20 thành phần có thể gây dị ứng cho cơ thể. 

Hệ tiêu hóa của trẻ vẫn còn non nớt. Khi phải tiếp nhận các dưỡng chất không phù hợp từ sữa tươi, chế phẩm từ sữa như sữa chua, phomai,… có thể bị dị ứng làm cho bệnh chàm sữa ở em bé trở nên trầm trọng hơn.

1.2. Đậu phộng (lạc)

Lạc cũng là một trong những thực phẩm dễ gây dị ứng nhất. Do đó, khi trẻ bị chàm sữa, dù không biết trẻ có bị dị ứng với đậu phộng hay không, mẹ cũng nên tránh ăn thực phẩm này. Mẹ có thể ăn thay thế bằng các loại hạt an toàn hơn như hạt điều, hạnh lanh,…

1.3. Trứng

Ít mẹ biết rằng loại thực phẩm cực kỳ phổ biến này có thể khiến cho bệnh chàm sữa ở trẻ bú mẹ thêm trầm trọng. Trứng có hàm lượng Protein cao (100g trứng chứa 13g Protein) có thể khiến cho hệ miễn dịch giải phóng Histamin. Khi đó, trẻ có cảm giác ngứa ngáy, châm chích nhiều hơn ở vùng da bị chàm sữa gây khó chịu. Mẹ nên tránh ăn tất cả các loại trứng gồm trứng gà, trứng vịt, trứng ngỗng, trứng chim cút,…

1.4. Hải sản

Khi bé đang bú mẹ bị chàm sữa, mẹ nên chịu khó “cai” các thực phẩm hải sản. Cua, ốc, ngao, sò, mực, tôm, cá,…là những thực phẩm gây kích thích miễn dịch cao. Nếu mẹ ăn hải sản, chất dị ứng sẽ đi từ sữa mẹ vào cơ thể bé và gây ra chuỗi dị ứng. Kết quả là vết chàm sữa của bé có thể dày hơn, ngứa ngáy và khó lành hơn.

1.5. Thịt bò

Khi bạn đang băn khoăn bé bị chàm sữa mẹ kiêng ăn gì thì hãy nghĩ tới thịt bò. Bởi vì, thịt bò vốn là thực phẩm lành tính nhưng mẹ không nên sử dụng khi bé đang bị chàm sữa. Do thịt bò có lượng đạm cao (100g thịt bò chứa 26g chất đạm). 

Chất đạm vốn sẽ được tiêu hóa thành các acid amin trước khi cơ thể hấp thu chúng vào máu. Tuy nhiên, nếu quá trình tiêu hóa không triệt để thì cơ thể bé sẽ hấp thu phải các chuỗi peptide. Các chuỗi peptide này là tác nhân khiến trẻ bị chàm sữa dị ứng nặng hơn.

1.6. Đậu nành

Đậu nành cũng là thực phẩm có chứa lượng Protein cao (100g đậu nành chứa 36g chất đạm). Các bé bị dị ứng vì Protein trong sữa bò cũng có khả năng bị dị ứng với lượng Protein cao trong đậu nành. Vì vậy, khi trẻ đang bị chàm sữa, mẹ nên tránh uống sữa đậu nành và ăn đậu phụ.

1.7. Nội tạng động vật

Nội tạng động vật như gan, phổi, ruột,..

. Nội tạng động vật cũng có thể chứa các độc tố gây hại cho cơ thể. Mẹ ăn nội tạng động vật có thể kích thích phản ứng miễn dịch của trẻ. Các histamin có thể được giải phóng và làm trầm trọng thêm các triệu chứng khó chịu của bệnh chàm sữa như ngứa ngáy, sưng tấy…

2. 5 loại thực phẩm mẹ nên ăn khi con bị chàm sữa

Ngoài lưu ý bé bị chàm sữa mẹ kiêng ăn gì, thì mẹ cũng nên đế ý đến những loại thực phẩm nên bổ sung khi con bị chàm sữa.

2.1. Tỏi

Tỏi là vị thuốc tự nhiên chống viêm tuyệt vời. Tỏi rất giàu chất chống oxy hóa có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn và sát trùng. Mẹ ăn tỏi sẽ giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ bị dị ứng hiệu quả.

2.2. Rau củ xanh

Mẹ ăn nhiều rau xanh sẽ tối ưu hóa chất dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Dầu Rosmarinic được tìm thấy trong nhiều loại rau xanh đã được chứng minh có tác dụng chống viêm, chống dị ứng hiệu quả. Mẹ nên đảm bảo ăn ít nhất 200g rau xanh mỗi ngày. Các loại rau lành tính và giàu dinh dưỡng gồm rau ngót, rau bina, rau mồng tơi, rau súp lơ,… Một số loại rau củ quả mẹ nên ăn khi trẻ bị chàm sữa là:

• Bắp cải đỏ : Thành phần này có màu sắc rực rỡ từ Anthocyanin. Đó là sắc tố bảo vệ da có tính kiềm cao và chống viêm tự nhiên.
• Củ cải đường: Củ cải giúp gan loại bỏ hiệu quả các độc tố từ đó giúp bệnh chàm sữa của trẻ mau chóng khỏi hơn.

2.3. Trái cây giàu Vitamin C

Các loại trái cây giàu Vitamin C giúp cơ thể trẻ sản sinh hồng cầu tạo máu từ đó nuôi dưỡng vùng da đang bị tổn thương. Vitamin C còn giúp chống oxy hóa và ngăn ngừa nhiễm trùng hiệu quả. Các loại quả như cam, chanh, lê, ổi, bưởi,.. rất giàu Vitamin C tự nhiên có tác dụng khiến những tế bào tổn thương không sản sinh ra histamin. 

2.4. Thực phẩm giàu Magie

Magie có tác dụng chống sự giải phóng Histamin khiến trẻ bị chàm sữa thêm khó chịu. Mẹ nên tích cực tiêu thụ các loại thực phẩm giàu chất này để giúp giảm cảm giác ngứa ngáy, châm chích khi bị chàm sữa. Các thực phẩm giàu Magie gồm quả bơ, quả hạch, đậu trắng, hạt lanh, yến mạch, chuối,…

2.5. Thịt lợn nạc, thịt gà

Thịt lợi nạc, thịt gà là những loại thực phẩm nên bổ sung khi bạn đang băn khoăn bé bị chàm sữa mẹ kiêng ăn gì và ăn gì. Các loại thịt này chứa nhiều chất dinh dưỡng. Hàm lượng đạm Tropomyosin cao giúp cơ thể trẻ cung cấp thêm nhiều chất bổ mà không bị dị ứng. Mẹ nên sử dụng các loại thịt này thay thế thịt bò và hải sản trong những bữa ăn hàng ngày.

3. Những lưu ý khác mẹ cần chú ý khi con bị chàm sữa

Bé bị chàm sữa mẹ kiêng ăn gì và nên ăn gì là những vấn đề đáng lưu tâm. Tuy nhiên, mẹ cũng nên lưu ý đến những vấn đề đề sau:

• Nếu mẹ đã kiêng hết các thực phẩm có thể gây dị ứng nhưng trẻ vẫn bị chàm sữa nặng hơn thì mẹ nên quan tâm tới nguồn sữa. Có thể trong sữa của mẹ đã có chất dị ứng mà bé không thể dung nạp. Trong trường hợp này, mẹ có thể cho trẻ ăn sữa ngoài.
• Ngoài dinh dưỡng được cung cấp từ sữa mẹ, một số tác động bên ngoài cũng có thể khiến trẻ bị chàm sữa như khí hậu, môi trường,… Do đó, mẹ cần chú ý để trẻ được ở trong môi trường khô ráo, đủ độ ẩm, hạn chế các nguyên nhân gây bí da, khô da.
• Trẻ bị chàm sữa sẽ rất khó chịu, ngứa ngáy. Mẹ hãy giúp bé giảm đau ngứa bằng cách dưỡng ẩm cho da, sử dụng các loại kem bôi an toàn chứa Nghệ Nano giúp giảm ngứa, ngừa viêm như Kem EmBé (Thông tin tham khảo bên dưới).

Xem thêm: Bệnh chàm sữa có ngứa không?

Đến đây, hy vọng các mẹ đã có thể giải đáp: Bé bị chàm sữa mẹ kiêng ăn gì? Thường xuyên ăn các thực phẩm tốt và tránh xa những thực phẩm gây dị ứng, mẹ sẽ giúp cho bệnh chàm sữa của bé mau chóng khỏi.

4. Tham khảo thêm – Thông tin sản phẩm Kem Em Bé

4.1 Thành phần

Kem EmBé chứa thành phần 100% từ thảo dược tự nhiên, được kiểm nghiệm chặt chẽ, không gây kích ứng và không chứa những hoạt chất gây tranh cãi như paraben, corticoid.

Thành phần:

• Nano curcumin
• Tinh chất Cúc La Mã
• Kẽm Oxyd
• D-panthenol & Allatonin, Vitamin E
• Lanolin, dầu hạnh nhân

4.2 Công dụng

– Chống viêm, kháng khuẩn

– Giảm sưng đỏ, mẩn ngứa

– Dưỡng ẩm, làm mềm da

– Tạo màng bảo vệ da

– Tái tạo tế bào da, ngăn ngừa thâm sẹo.

4.3 Đối tượng sử dụng

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ gặp các vấn đề về da như: chàm sữa, mụn sữa, hăm da, rôm sảy, mẩn ngứa, muỗi đốt, côn trùng cắn…

4.4 Một số câu hỏi về sản phẩm Kem Em Bé

• Kem Em Bé giá bao nhiêu ? Bán ở đâu?: Kem Em Bé có giá bán lẻ 70.000 đồng / tuýp 20gr. Sản phẩm được phân phối rộng rãi tại các hiệu thuốc trên toàn quốc.
• Kem Em Bé có tốt không ? Kem Em Bé với thành phần hoàn toàn từ thảo dược nên tuyệt đối an toàn đối với trẻ sơ sinh. Đặc biệt, thành phần Nano Curcumin (Nghệ Nano) siêu hấp thu giúp nhanh chóng lành các tổn thương trên da của trẻ. Kem EmBé dùng rất tốt cho các vấn đề về da ở trẻ nhỏ. Sản phẩm được đánh giá cao và được hàng nghìn bà mẹ tin tưởng sử dụng cho con mình.
• Kem Em Bé trị chàm sữa có tốt không ? Kem Em Bé được đánh giá rất tốt bởi các chuyên gia đối với vấn đề chàm sữa ở trẻ. Thông thường , trẻ bị chàm sữa sau 5-7 ngày sẽ có kết quả rất tốt. Do những tác dụng hiệp đồng dưới đây :

+ Tinh chất nghệ vàng (Nano curcumin): chất kháng viêm tự nhiên giúp giảm viêm ngứa, ngăn ngừa chàm sữa lây lan và phát triển cũng như giúp làm lành những tổn thương trên da, ngăn ngừa thâm sẹo.

+ Tinh chất Cúc la mã: làm dịu nhanh ngứa ngáy, sưng đỏ, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da mới, phục hồi vùng da bị thương tổn.

+ Vitamin E: Duy trì độ ẩm, sự mềm mại của làn da, giảm ngứa đau do chàm sữa

+ Kẽm Oxyd: Thẩm thấu nhanh, giữ được độ mềm mịn của làn da. Kháng khuẩn nhẹ, làm săn da, tạo lớp màng bảo vệ da.

+ D-panthenol, Allantoin, tinh dầu hạnh nhân: thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, duy trì độ ẩm cho da tạo điều kiện giúp da bé nhanh phục hồi.

Do vậy, nếu con bị chàm sữa hoặc bất kỳ vấn đề gì về da, mẹ hoàn toàn có thể yên tâm dùng cho trẻ.

Một trong số nhiều trường hợp đã trị chàm thành công nhơ Kem EmBé

CAM KẾT TỪ NHÃN HÀNG

Kem Em Bé là sản phẩm được đặc chế dành riêng cho các vấn đề về da ở trẻ nhỏ, kể cả trẻ sơ sinh. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm, chúng tôi đã đầu tư rất nhiều tâm sức vào các chương trình nghiên cứu về da để tạo nên sản phẩm chăm sóc đột phá dành cho mọi loại da (kể cả da nhạy cảm). Đối với chúng tôi, tính an toàn trong sản phẩm luôn được đặt lên hàng đầu.

Kem Em Bé không gây kích ứng, và phải trải qua những chuỗi kiểm định nghiêm ngặt, để đảm bảo an toàn 100%. Đồng thời, không bao giờ chứa những hợp chất đáng nghi ngại như parabens, hay corticoid.

Kem EmBé cam kết đem lại cho bé một làn da khỏe mạnh, sản phẩm sử dụng hiệu quả và an toàn với thành phần 100% từ thiên nhiên.

Đừng ngần ngại liên lạc với chúng tôi, vì Kem Em Bé chính là giải pháp mà mẹ đang tìm kiếm !

• Mẹ click TẠI ĐÂY để xem danh sách nhà thuốc bán sản phẩm Kem EmBé chính hãng
• Click VÀO ĐÂY để đặt mua Kem EmBé chính hãng giao tận nhà hoặc điền vào PHIẾU ĐẶT HÀNG bên dưới.